The 2-Minute Rule for นมโปรตีนจากพืช

The 2-Minute Rule for นมโปรตีนจากพืช

Blog Article

ผู้สูงอายุที่รับประทานอาหารน้อย เบื่ออาหาร หรือต้องการเสริมสร้างกล้ามเนื้อ

    หน้าหลักสุขภาพ ข่าวสุขภาพ สุขภาพกาย สุขภาพจิต อาหารสุขภาพ รายการสุขภาพ

แม้ว่าคนส่วนมากจะไม่จำเป็นต้องดื่มโปรตีนเชคเพื่อให้ได้รับโปรตีนอย่างเพียงพอแต่มันก็มีประโยชน์ในการเพิ่มปริมาณโปรตีนด้วยเหตุผลบางประการ

เลือกตามจุดประสงค์ในการรับประทาน โดยบางแบรนด์อาจมีสูตรเฉพาะให้เลือกด้วย เช่น 

การเตรียมรองเท้าคัทชูรับปริญญาก่อนใส่จริง และวิธีดูแลรักษา

เหมาะกับผู้ที่แพ้นมวัว หรือนมถั่วเหลือง (โปรตีนพืชแบบใส)

ศิลปะแห่งการสร้างสรรค์อาหารจากวัตถุดิบในตู้เย็น เคล็ดลับการทำอาหารแบบประหยัดและสนุกสนาน

รสใหม่อร่อยมากกกก เดิมทีก็กินรสช็อคโกแลตอยู่แล้ว ซื้อทั้งแบบกระปุกแล้วก็แบบซองเลย กินแล้วไม่ฝืดคอเลย.

เทคนิคคุมอาหารผู้ป่วยเบาหวาน อะไรควรหลีกเลี่ยง ป้องกันโรคแทรกซ้อน

เลือกผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีน้ำตาลหรือน้ำตาลน้อย ไม่มีส่วนผสมของแล็กโทส กลูเตน มีสารเติมแต่งน้อยที่สุด

ผู้มีอาการแพ้ถั่วและถั่วเหลือง ควรหลีกเลี่ยงการดื่มนมถั่วเหลือง นมอัลมอนด์ และนมจากถั่วชนิดอื่นเพราะอาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้

การประยุกต์ใช้โปรตีนจากพืชในอุตสาหกรรมอาหาร

หน้าหลักสุขภาพ ข่าวสุขภาพ สุขภาพกาย สุขภาพจิต protein shake อาหารสุขภาพ รายการสุขภาพ

เลือกจากสารอาหารอื่น ๆ ที่เป็นส่วนผสมเพิ่มเติม เช่น บางสูตรอาจเพิ่มวิตามิน คอลลาเจน พรีไบโอติก โพรไบโอติก แคลเซียม แอล-คาร์นิทีน มาให้ด้วย ซึ่งเราต้องพิจารณาว่าต้องการสารอาหารนั้น ๆ ด้วยหรือไม่